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活動報告



【大阪☆ひらかた】 ハッピー❤バランス体操  ~ココロとからだのバランスを整えよう!~

日   時 2014年6月27日    1:00 PM
場   所

くずはメデイケアモール2階

(住所) 枚方市 樟葉 → Googleマップで見る

開催目的 地域の方々を対象に開催させて頂いています(^^♪

日々の生活の中で「ホッ」と一息つける空間づくりを心掛けています(*^_^*)

会員さん同士の交流もあり♡ 時々、井戸端会議みたいなことに・・・
チョットお笑いもはいって?和気あいあい♬ 
心も体もゆるんでリラックス~を目的としておりますヽ(^o^)丿
開催内容 ◎ブレイン体操、呼吸、ペアでグーで腸ほぐし、タッピング◎

「今日もいい汗かいて、気持良かったぁ」と言って頂けました(^◇^)

前回もご参加いただいた方に「この前の帰り道、買い物途中に感じたんですが、いつも顔とか熱いんだけど、足がほんとポッカポカして、こんなことになったのは生まれて初めてです!」と嬉しいお声を頂きました。私の胸があつーくなりました(^_-)-☆
メッセージ 毎日、丹田たたきと腸運動おすすめしております!

丹田たたきを毎日お風呂上がりにご主人と一緒にして頂いている方がいらっしゃいます(*^^)v すごぉ~い\(^o^)/


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【】

日   時 2014年6月25日    1:30 PM ~ 2:00 PM
場   所

デイサービス ステラ

開催目的 地域高齢者の健康増進
開催内容
メッセージ


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【】

日   時 2014年6月22日    9:00 AM ~ 10:30 AM
場   所

岡東中央公園

(住所) 枚方市 → Googleマップで見る

京阪電車 枚方市駅すぐ

開催目的 チャクラトレーナーの指導練習
市民へのアピール
開催内容 9:00〜10:00 スッキリ脳体操
10:〜10:30 公園のゴミ拾い
メッセージ


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【大阪ー天王寺】 みんなで元気!

日   時 2014年6月16日    10:00 AM ~ 10:30 AM
場   所

ふれあい東公園

(住所) 阿倍野区旭町 → Googleマップで見る

阿倍野ベルタ裏

開催目的 地域の方々のために、毎週2回 20分朝の体操をしています。交流の場、元気を生む場になればとおもいます。
開催内容 丹田たたき、呼吸など
メッセージ 今日は、ベンチにすわっていたおじちゃんが、しんどいわっといいながらも自分から参加してくださいました。ありがとう!


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【奈良ー高の原】 体操と呼吸で心も体も脳もリフレッシュ!

日   時 2014年6月13日    10:00 AM ~ 11:30 AM
場   所

ワン ステップ

(住所) 生駒市西菜畑町1521 → Googleマップで見る

開催目的 発達障害児童放課後等デイサービスのスタッフや保護者対象のヨガ教室
開催内容 体操や呼吸を通して、自分自身の体に集中するひとときを持ってもらう。
メッセージ


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