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活動報告



【奈良ー高の原】 脳と丹田のつながりを知って、自分をすきになろう!

日   時 2015年4月15日    4:30 PM ~ 5:00 PM
場   所

放課後デイサービス児童発達支援事業ワンステップ

(住所) 生駒市小瀬町34-9 → Googleマップで見る

開催目的 脳と丹田のつながりを知って、自分をすきになろう!
開催内容 今日のねらい
・全身を使う運動と呼吸で心も頭もすっきり!
・自分をみとめる・ほめる・感謝する。

準備体操
全身運動
丹田力をつけよう
ゲーム
呼吸・ふりかえり
メッセージ 脳トレヨガに参加した子どもが、「夜にぐっすりと眠れるようになった」
次も楽しみといってくれたそうです。


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【奈良ー高の原】 楽しく運動遊びして、体と心と脳をいきいきと!

日   時 2015年4月13日    3:30 PM ~ 4:30 PM
場   所

放課後等児童デイサービスワンピース

(住所) 生駒市西菜畑町 → Googleマップで見る

開催目的 楽しく運動遊びして、体と心と脳をいきいきと!
開催内容 ストレッチ、運動遊び、丹田リズム体操、音楽に合わせたダンスなどで友達やスタッフと楽しむ。
メッセージ


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【奈良ー高の原】 脳体操で体も心も脳もリフレッシュ!

日   時 2015年4月10日    10:00 AM ~ 10:40 AM
場   所

ワン ステップ

(住所) 生駒市西菜畑町1521 → Googleマップで見る

開催目的 ママさんや、地域の方々にブレイン体操で運動不足解消と、エネルギーの循環を感じてもらい、リフレッシュしていただく。
開催内容 ブレイン体操、ゆるゆる振動、呼吸内観、仕上げ、分かち合い
メッセージ 日頃の運動不足や家事、育児から解放されて自分の体と向き合う時間を持ってもらう。


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【奈良ー高の原】 脳と丹田のつながりを知って、自分をすきになろう!

日   時 2015年4月6日    2:00 PM ~ 3:00 PM
場   所

放課後デイサービス児童発達支援事業ワンステップ

(住所) 生駒市小瀬町34-9 → Googleマップで見る

開催目的 脳と丹田のつながりを知って、自分をすきになろう!
開催内容 準備体操

全身使って体操

おしり歩きレース

風船バレー

呼吸
ふりかえり
メッセージ


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【大阪】 ふらっと住吉

日   時 2015年3月28日    10:30 AM
場   所

住吉区民センター

開催目的 社会福祉協議会のイベントに参加して、ちいきの方々、活動の様子をお伝えしたり、交流したりします。
舞台発表です。
開催内容 ワンワンゲーム、丹田リズム体操、水昇火降説明、自分を褒めるなど
メッセージ


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