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活動報告



【大阪-住吉区】 いきいき健康体操

日   時 2013年9月27日    2:30 PM ~ 3:00 PM
場   所

玲風苑(デイサービス部門)

開催目的 リフレッシュ・健康増進。
在住地域への貢献。
開催内容 椅子に座って簡単なブレイン体操、呼吸。
メッセージ


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【大阪-住吉区】 いきいき健康体操

日   時 2013年9月26日    2:00 PM ~ 2:30 PM
場   所

ケアハウス帝塚山

開催目的 リフレッシュ&健康増進。
在住地域への貢献。
開催内容 椅子に座って(時々立って)ブレイン体操、呼吸、ツボ押し。
メッセージ


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【横浜ー上大岡】 癒しのヨガ

日   時 2013年9月19日    6:30 AM ~ 8:20 PM
場   所

日野南地域ケアプラザ

開催目的 心と体の健康づくり
地域交流
開催内容 ブレイン体操、呼吸瞑想、一指ポジション、茶話会
メッセージ 3回1コースを一年間続けています。気をよく感じるようになって、病気の犬に気を送っている参加者もいます。一指ポジションでは、宇宙と繋がった気がすると分かち合いをされた方もいました。終了後、みんなで、中秋の名月、満月を眺めて綺麗に浄化して一日を終わりました。


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【大阪-高槻】 10分簡単のう体操

日   時 2013年9月16日    1:00 PM ~ 3:00 PM
場   所

辻子荘苑自治会集会所

(住所) 大阪府高槻市辻子一丁目 → Googleマップで見る

開催目的 地元自治会より、敬老の日の祝いに集まった70歳以上の方たちに、体操をお願いしますとの依頼があり、話しを聞いてみたら、ほとんど動けない方ばかりだったので、そんな方たちでもできる脳体操をして、体からあったまって笑顔になってもらうため。
開催内容 丹田や、脳の説明、笑顔の効果などを話しながら、たとえ あまり体が動かなくても出来る事がある。ということで10分簡単脳体操をしました。
メッセージ どんな方でも、必ず出来ることがある。のでどこか一つ体を動かしてみましょう^^v


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【大阪-住吉区】 いきいき健康体操

日   時 2013年9月12日    2:00 PM ~ 2:30 PM
場   所

ケアハウス帝塚山

開催目的 リフレッシュ&健康増進。
在住地域への貢献。
開催内容 椅子に座って(時々立って)ブレイン体操、呼吸・瞑想。
メッセージ


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