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活動報告



【横浜ー六ッ川】 ブレイン体操で楽しくリラックス!

日   時 2018年4月17日    3:00 PM
場   所

六ッ川一丁目コミュニティハウス

(住所) 横浜市南区六ッ川1-267-1 → Googleマップで見る

開催目的 ブレイン体操で健康になろう!
開催内容 体を使って遊ぶブレイン体操、長生き健康歩行、その時期に合わせた体操など
メッセージ 神奈川新婦人の会・ブレイン体操クラブは県内6か所で展開中!

神奈川県から、町田市、ほかの市町村へも広がり
全国で開催されることを願っています。

ご希望の方はぜひ、ご連絡お待ちしています。


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【横浜ー六ッ川】 ブレイン体操で楽しくリラックス!

日   時 2018年4月3日    3:00 PM
場   所

六ッ川一丁目コミュニティハウス

(住所) 横浜市南区六ッ川1-267-1 → Googleマップで見る

開催目的 ブレイン体操で健康になろう!
開催内容 ブレイン体操クラブは、体で遊ぶように体操しています。花粉症がひどい方のために、おへそをほぐす体操をたくさん行い、短いお昼寝タイムですっきりと目覚めました!
背中たたきも、気持ちが良いと大好評です!
メッセージ 神奈川新婦人の会・ブレイン体操クラブは県内6か所で展開中!

神奈川県から、町田市、ほかの市町村へも広がり
全国で開催されることを願っています。

ご希望の方はぜひ、ご連絡お待ちしています。


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【横浜ー六ッ川】 ブレイン体操で楽しくリラックス!

日   時 2018年3月6日    3:00 PM
場   所

六ッ川一丁目コミュニティハウス

(住所) 横浜市南区六ッ川1-267-1 → Googleマップで見る

開催目的 ブレイン体操で健康になろう!
開催内容 遊ぶように体を使うブレイン体操、長生き健康歩行、その時期に合わせた体操など
メッセージ 神奈川新婦人の会・ブレイン体操クラブは県内6か所で展開中!

神奈川県から、町田市、ほかの市町村へも広がり
全国で開催されることを願っています。

ご希望の方はぜひ、ご連絡お待ちしています。


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【横浜ー青葉台】 子育てママのリフレッシュタイム❤

日   時 2018年3月6日    10:30 AM
場   所

地域コミュニティ広場「街の家族」

(住所) 横浜市青葉区奈良町 → Googleマップで見る

東急田園都市線青葉台駅からバスで15分

開催目的 体と心をほぐして、疲れを取ります。
開催内容 ブレイン体操、ストレッチ、呼吸など
メッセージ 子ども中心の生活ですが、自分に意識を向けて自分をいたわってあげましょう。お子さんとのつながりも再確認できます。脳がスッキリ、体と心がほぐれます。


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【横浜ー青葉台】 自分磨きのリフレッシュヨガ

日   時 2018年2月21日    10:00 AM
場   所

クレッセント青葉台の丘(マンション)フイットネスルーム

開催目的 ブレイン体操して体幹を鍛え、呼吸で自分の体と対話します。
開催内容 ブレイン体操、呼吸
メッセージ 自分に集中する癒しの時間です。
子育て中のママが多いですが、年齢性別は問いません。どなたでもできる簡単体操です。頭がスッキリします!


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