活動報告

【奈良ー生駒】 ブレイン体操と呼吸で、体もココロもほっかほか!

日   時 2016年5月11日 9:30 AM  ~ 10:10 AM
場   所

デイサービスほのほの

(住所) 奈良県生駒市壱分町182-2ネオハイツ生駒103 → Googleマップで見る

近鉄生駒線一分駅と南生駒駅のほぼ中間の東側に位置し、第2阪奈道路の真下で県立生駒高校に上がる道の踏切沿い北川のマンション1階

開催目的 ブレイン体操と呼吸で、体もココロもほっかほか!
開催内容 椅子に座ったままで、手遊び、歌、呼吸、丹田リズム体操、腸運動で自己治癒力を回復していただきましょう。
メッセージ スタッフの方々も一緒に体をほぐしていただき、自己治癒力を回復できる体操をお家でも続けていただけます。


開催状況

水曜日の午前中の利用者さんは、体を動かすことに意欲的な方が多いです。
ストレッチでは回す、ねじる、なども繰り返しして2回目3回目がよくできることを体感されます。軽く吸って、少し止めて長く細く吐くことにも慣れてきておられます。
手遊びや、ダンスのデイサービスバージョンも楽しんでおられます。
笑顔になって元気になって今日も1日ファーンにお過ごしください。



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