東京3 大宮スタジオ 飯野恭子
2023年3月9日
グッドニュース 会員で今お休みしている方が おひとり参加していただけました 身体ほぐれ気持ち良く またトレーニング再開していきますとなりました 全身叩き 全身振り 身体伸ばし上下左右 お皿回し 天門瞑想 しました
東京3 大宮スタジオ 飯野恭子
2023年3月9日
オフラインで開催いたしました。 参加者、同年代であり、ご自身の身体や健康のこと、親の高齢化、介護 について、話題共有しコミュニケーションがとれて 親近感あり良い雰囲気で出来ました。 普段の運動不足を痛感してましたが、もっ […]