真心が届くHBC 笑顔と希望が広がる地域の健康づくり～綛谷秀美ブレイントレーナー～

綛谷秀美ブレイントレーナーは、大阪府堺市の高齢者施設や障がい者支援施設、
療育園、グループホームなど、さまざまな現場でHBCを継続的に実践しています。
一人ひとりの状態に寄り添いながら、「できること」を大切にした温かなプログラムを展開し、
笑顔やコミュニケーション、心と体の変化を丁寧に育んでいます。
長年積み重ねてきた信頼関係が、地域に安心と健康の輪を広げています。

ブレイントレーナー　綛谷秀美さん

10年の積み重ねが育んだ笑顔と信頼
～療育園で心が通い合うHBC～

熊取療育園で約35名の利用者とスタッフ、実習生が参加し、ブレイン体操を実施しました。
丹田たたき、腸運動、全身たたきなどのブレイン体操、歌やダンスなどを行い、
会場は明るい笑顔に包まれました。

約10年にわたり活動を続ける中で、この日は利用者の皆さんが積極的に体を動かし、
目を合わせたり、声かけに応えて立ち上がる姿も見られました。
「ダンスは最高！」「終わった後のお茶が楽しみ」といった声も聞かれ、
長年築いてきた信頼の深さを感じる活動となりました。

初参加の笑顔が広がる支援センターHBC
～心をほぐし、自然な交流が生まれる時間～

地域活動支援センター「ぜるこば」でHBCを開催し、
利用者6名と見学者1名が参加しました。
足裏や足の甲をヒーリングライフでほぐしながら交流を深め、
丹田たたきや全身たたきなどのブレイン体操と大笑いなどを実践しました。

初参加の方も次第に緊張がほぐれ、体操に参加していなかった女性も自然と輪に加わり、
最後には笑顔で感想を話してくださいました。
一人ひとりの心が少しずつ開かれていく、温かな時間となりました。

「楽しかった」の声が響く特別養護老人ホーム
～家族も一緒に楽しむ健康時間～

特別養護老人ホーム「マーヤの里鈴の宮」で40〜50名が参加し、HBCを開催しました。
手拍子や大笑い、丹田たたき、全身たたきなどのブレイン体操を行い、
会場全体が活気に包まれました。

普段あまり体を動かさない利用者の方が積極的に参加され、
スタッフからも「こんなに動かれるのは珍しい」と驚きの声が上がりました。
ご家族も一緒に見守る中、「楽しかった」「息が深くなった気がする」と喜びの感想が寄せられ、
笑顔あふれる交流の時間となりました。

小さな動きが生む大きな感動
～一人ひとりの可能性を引き出すHBC～

「グループホーム春日苑」で9名が参加し、ブレイン体操、歌や手拍子、へそヒーリングを行いました。
高齢化が進み、ブレイン体操が難しい方も増える中、
それぞれのペースを大切にしながらおこないました。
視野狭窄の利用者の方が、途中から手のひらを自由に動かしながら
エネルギーに乗るような姿を見せ、スタッフも驚かれる場面がありました。
「笑うと楽しい」という声とともに、一人ひとりの可能性を感じる貴重な時間となりました。

新たな学びを力に、さらに寄り添うHBCへ
～利用者一人ひとりに合わせた健康づくり～

特別養護老人ホーム「フィオーレ南海」で18名が参加し、
ブレイン体操、歌や手拍子、大笑い、3ボディのお話などを行いました。

参加者からは「笑うと楽しい」「少し疲れたけれど気持ちよかった」と感想が寄せられました。
綛谷トレーナーは、その日の参加者の様子を丁寧に振り返りながら、
「もっと分かりやすく伝える工夫を重ね、一人ひとりに寄り添ったHBCを届けたい」と
次への意欲を新たにしました。

綛谷秀美ブレイントレーナーは、
年齢や障がいの有無に関わらず、誰もが笑顔で安心して参加できるHBCを目指しています。
長年築いてきた施設との信頼関係をさらに深めながら、
一人ひとりの小さな変化や可能性を大切に育み、健康と希望を届け続けていきます。

これからも、「笑顔が生まれ、心が通い合い、元気になる時間」を地域に広げ、
HBCを通して誰もが自分らしく輝ける共生社会の実現に向けて歩み続けます。