「ここに来ると元気になる」 体を動かすたびに心も明るくなる 〜笑顔が広がる 地域ハッピーブレインクラブ〜
ブレイントレーナー綛谷さんは、「楽しく、無理なく」 一人ひとりに優しく寄り添い、笑いを取り入れながら、 参加者の方が自然に体を動かせる雰囲気を大切にされており 安心してブレイン体操ができる場をつくられています。 ブレイン […]
体を動かすたびに心が軽くなる時間 〜大枝公園と豊秀荘に広がる、あたたかなハッピーブレインクラブ〜
大阪府守口市の行われた大枝公園と豊秀荘のハッピーブレインクラブでは、 丹田叩きや腸運動、肩回し、股関節回し、 全身伸ばしなどのブレイン体操を行いながら、 参加者の皆さんが自分の体と向き合う時間になりました。 ブレイントレ […]
「私にもできた」が希望になる 〜社会福祉協議会で広がるブレイントレーナーの第一歩と笑顔の輪〜
ブレイントレーナー 廣瀬典子さんは、名古屋市社会福祉協議会に ボランティア活動団体のハッピーブレインクラブとして登録され “新たなブレイントレーナーの一歩”が生まれる活動となりました。 ブレイントレーナー 廣瀬典子さん […]
朝の公園から広がる元気と笑顔の輪 〜大宮第三公園と地域につながるハッピーブレインクラブ〜
朝の澄んだ空気の中、さいたま市大宮区にある大宮第三公園では 朝６時15分から丹田叩き、腸運動、肩回し、足首回し、股関節回し、 任脈ほぐし、全身叩き、ストレッチなど、ブレイン体操が行われています。 ブレイントレーナー 荒木 […]
2年生71名が「言葉の力」と「心を整える方法」を体験 奈良市内の小学校で脳教育授業を実施
2026年2月19日、奈良市立の小学校で、2年生71名を対象に脳教育の授業を実施しました。 子どもたちは、紙芝居や体操、呼吸瞑想を通して、脳と体のつながりや、 言葉が心と体に与える影響について楽しく学びました。 学校脳教 […]
朝の公園に広がる、健康と笑顔の習慣 〜末広公園HBC(84回〜95回目) 心と体を育てる継続の力〜
大阪府大東市・末広公園。 毎週月曜日の朝、6時45分から始まる太極拳の後に ハッピーブレインクラブがスタートします。 「今日も体を整えたい」 「みんなと一緒に元気になりたい」 そんな想いを持った方々が集まっています。 ブ […]
自分の体に意識を向けた時、心まで変わり始める 〜北海道HBCに広がる肯定とぬくもりの時間〜
北海道札幌市で行われたハッピーブレインクラブでは、 旧永山邸と白石区民センター、二つの場所で、 参加者一人ひとりが“自分自身の体”と向き合う時間が生まれていました。 汗が流れ、体が温まり、心まで軽くなっていく時間。 そこ […]
一人ひとりの“元気になりたい”に寄り添って 〜家庭・地域・オンラインをつなぐブレイン体操〜
大人数でなくても、立派な会場でなくてもいい。 「体を楽にしたい」「元気になりたい」その想いに寄り添いながら、 2026年3月から4月にかけて行われたハッピーブレイン活動は、 地域のコミュニティ、自宅、オンラインなど、さま […]
親子のぬくもりが広がった時間 〜岐阜市徹明公民館で生まれた、笑顔の親子ヨガハッピーブレインクラブ 〜
2026年1月13日、岐阜市徹明公民館にて、 親子ヨガハッピーブレインクラブが開催されました。 会場には、1・2歳のお子さんを連れた15組の親子と、6名のスタッフが集まり、 あたたかく和やかな時間がスタートしました。 ブ […]
笑顔がつながる、さくら館の温かな時間 〜体が動き、心がほぐれ、みんながひとつになるHBCストーリー〜
北九州市八幡西区三ツ頭にある「さくら館」 この場所では、ハッピーブレインクラブを通して 参加者の皆さんの笑顔と元気が少しずつ広がっています。 丹田たたき、腸運動、足運動、関節回し、全身叩きなど ブレイン体操をみんなで一緒 […]